Mayra Sales

Azul

Ajustes constantes dos exercícios, a fim de atingir os objetivos do aluno;

- Total atenção durante os treinos, de maneira intensiva e qualitativa;

- Acesso a informações sobre exercícios e treinamentos mais precisos;

- Impulsiona o comprometimento com a rotina de exercícios físicos;

- Execução correta de movimentos e peso de equipamentos;

- Promove a sua segurança, pois diminui o risco de lesões musculares;

- Gestão da intensidade dos treinos, fazendo com que o aluno treine sempre próximo ou acima do seu limite.

Mikael oliveira

Personal Trainer